肩こり

こんなことでお悩みではありませんか?

☑ 慢性的に肩や首がこる

☑ 頭痛が併発する

☑ じっとしていると特に痛みがひどくなる

☑ 寝つきが悪く、枕が合わない

☑ こりがひどくて集中できない

肩こりの治療

肩こりは姿勢の不良が原因で起こる姿勢型と精神的に肩に力が入る緊張型と両方を併発している混合型があります。

何れの型も、肩こりは筋肉が過度に緊張し血行不良が起きることにより、肩から背中に鈍痛やコワバリ等が広がります。

筋緊張がきつくなると、後頭神経や耳介神経の圧迫により頭痛めまいなども起きることがあります。(筋緊張性頭痛)
ひどい肩こりや首こりになる方は、社会生活や日常生活の中で長時間のデスクワークやスマホを使用する機会も多いのではないかと思われます。

こんな方は、肩こりを根本的に解消する為に生活習慣の改善が非常に大切です。

【きたえる鍼灸接骨院】では患者様一人一人に合った治療を提案させて頂きます。『肩こり』でお悩みの方にはこちらの治療がオススメです!

▶猫背矯正

▶ハイボルテージ

▶マッサージ

▶はり・きゅう

腰痛

こんなことでお悩みではありませんか?

☑ 長年の腰痛に悩んでいる

☑ ぎっくり腰を繰り返している

☑ 寝返りすると痛い

☑ 中腰の際に腰が辛くなる

☑ 朝起きると腰が痛い

腰痛の治療

椎間板ヘルニア・腰椎分離すべり症・脊柱管狭窄症・圧迫骨折・尿路結石を始めとする内臓疾患など、検査や画像診断で原因が特定できる腰痛は15%ほど。つまり、大多数は病院に受診しても「異常なし」といわれるケースです。

その他の腰痛の原因の多くは、前かがみや猫背姿勢、腰を反らした状態、不適切な持ち上げ動作など、姿勢や動作が腰に負担をかけていることです。

長時間のデスクワークや普段のスマホ操作、姿勢の癖など、普段は意識しないようなことの積み重ねがいつの間にか腰痛に発展するため、自分ではその原因になかなか気づきにくいのです。

【きたえる鍼灸接骨院】では患者様一人一人に合った治療を提案させて頂きます。『腰痛』でお悩みの方にはこちらの治療がオススメです!

▶ハイボルテージ

▶猫背矯正

▶テーピング

▶はり・きゅう

捻挫、肉離れ、打撲などのケガ

こんなことでお悩みではありませんか?

☑ 日常生活やスポーツで関節を捻り痛みが出た

☑ 痛めてから日数が経ったが痛みが残っている

☑ 早くスポーツに復帰したい

☑ 大きなケガでないか分からなくて不安

☑ 腫れがなかなかひかない

捻挫、肉離れ、打撲などの治療

捻挫・肉離れ・打撲などの外傷。いわゆるケガは何時どんな時でも、誰にでも起こりうるものです。

ケガの場合は、どのようなカタチでの負傷なのかご自身で記憶していることが大半ですので、受診の際にはできるだけ負傷時の状況を詳しく教えてください。

腫れ・疼痛・発赤・発熱・内出血・可動障害などの程度も併せて適切な対応を致します。

ケガをされたら、その場で「RICE処置」を行いましょう。

RICE処置とは ⇒ R:安静 I:冷却 C:圧迫 E:挙上

 

また、ケガをしてから日にちが経っても中々回復しない方は、できるだけ早期のご来院をお勧め致します。

疼痛などの症状を残したまま時間が経過すると、いわゆる慢性化のような状態になり、回復しづらくなってしまいます。

【きたえる鍼灸接骨院】では患者様一人一人に合った治療を提案させて頂きます。『捻挫・肉離れ・打撲などの外傷』でお悩みの方にはこちらの治療がオススメです!

▶ハイボルテージ

▶テーピング