加圧トレーニングなら北名古屋市のきたえる鍼灸接骨院へ

2019/05/10 ブログ
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加圧トレーニングなら北名古屋市のきたえる鍼灸接骨院へ

 

今日は朝から気持ちのいい天気です。

気温も日中29度近くまで上がり、かなり暑くなるみたいです。

こんな時は熱中症になりやすいので、こまめに水分補給をするなどして十分な熱中症対策を!

 

さて、ゴールデンウイークは10連休だった方も多かったと思います。この連休で食べすぎたり、飲みすぎたりした方も多いのではないでしょうか?

私もこの連休はお酒の飲む量が増えてしまいました。普段から毎日飲んでますけど。。。

体重もお正月休みで増えた分が落ち切らないままこの連休でさらに増えてと一年の中で今が一番体重が多いという方が多いと思います。

そんな方には【加圧トレーニング】がオススメ!!

「今まで運動をしたことがない」「運動が苦手」という方も大歓迎!

一緒にトレーニングはじめませんか?

【加圧トレーニング】は低負荷短時間でできるので、関節への負担も少なくやっていただけ、通常のトレーニングより代謝が上がるので、「ダイエット」「筋力アップ」「体力アップ」などにとても効果的なトレーニングです。

まずは体験コースからどうぞ!

体験 2,200円+税 (別途施設使用料500円+税が必要です)

ご予約お待ちしております。

TEL 0568-25-8880